Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

спанак и месо

Страници:

Витамините за здрав черен дроб

Подпомагат неговата функция

прочетено 13480 пъти

8 храни, с които лесно ще преодолеем пролетната депресия

Правилно подбраните храни, богати на хранителни съставки и минерали, влияят благоприятно върху целия организъм

прочетено 19099 пъти

Диети и здраве: Какво да ядем за по-дълъг живот

Пет начина да подобрите здравето си

прочетено 14532 пъти

Да хапнем преди тренировка: какво, защо и колко

Какъв вид и колко ще е храната, която включва предтренировъчното хранене зависи основно от целта на конкретния човек и вида на тренировката му

прочетено 16025 пъти

Полезните храни за хора, които тежат над 65 килограма

Трябва да консумирате минимални количества захар и нишесте и да заложите на храни, богати на мазнини, фибри и протеини

прочетено 36980 пъти

Калориен дефицит и редовни тренировки – как се отслабва с 40 кг

„Никога не съм смятала, че ще се чувствам по-добре на 33 години, освен когато бях в гимназията“

прочетено 33796 пъти

Витамини и минерали, с които да подсилите имунитета през 2022 г.

Вижте кои са те

прочетено 20935 пъти

Коледна диета: Започнете я сега, за да ви е леко на стомаха до празниците

Вижте как да се храните по дни

прочетено 12738 пъти

Хранителни вещества за остър като бръснач ум

5 вида хранителни елементи, важни за здравето на мозъка и нервната система

прочетено 14361 пъти

Изненадващи причини за лоша миризма от тялото

Какво предизвиква поява на неприятен мирис

прочетено 28936 пъти

Страници:

Всички новини

Димитър КИРЯКОВ 100 евро за асансьор? Снимка от хотел в Златни пясъци разпали скандал

Михаил ДИМИТРОВ Царево посреща Пристан на спасение с Маргарита Хранова, Кварто квартет и православни песнопения

Димитър КИРЯКОВ Съдът пусна двамата обвинени за побоя над непалци в Пловдив

Михаил ДИМИТРОВ Tъжната история на Рокардо Аройо - актьорът, изиграл образа на Висенте Марото в "Новите съседи"

Димитър КИРЯКОВ Къде е Пол Бия? 93-годишният президент на Камерун не се е върнал от Европа повече от два месеца

Димитър КИРЯКОВ САЩ и Иран се разбраха да удължат срока на примирието, остава спорът колко дълго

Михаил ДИМИТРОВ ИПБ поиска спиране на новите камери в София: Металните конструкции застрашават живота

Димитър КИРЯКОВ Сделка оръжия срещу фентанил: Арестуваха в Чехия четирима, свързвани с картела Халиско

Димитър КИРЯКОВ Ваканцията в Гърция удря нов рекорд: Бензинът на островите мина 2,50 евро

Георги РУСЧЕВ Ето го делтапланера, който падна в морето край Несебър, бил е любителски сглобен (СНИМКИ/ВИДЕО)

Светлозария КИДЕРОВА Стоян Колев отива на съд за екшъна на АМ "Тракия", кокаина и скандала в Съдебната палата

Георги РУСЧЕВ Свидетели разказаха пред Флагман за ужаса с делтапланера: Падна и потъна за секунди! (ВИДЕО)

Димитър КИРЯКОВ Проучване: Домати всеки ден са свързани с по-малко мазнини в черния дроб

Михаил ДИМИТРОВ Джок Полфрийман коментира убийството на Георги Кузев и Андрей Монов

Светлозария КИДЕРОВА Дават пари от ЕС за работа в малък град или село, плащат наем и транспорт за година

Михаил ДИМИТРОВ Камион удари мантинела на АМ Тракия и продължи, водачът светна за две дроги

Георги РУСЧЕВ Фаталният делтапланер край Несебър е незаконен? Тялото на загиналия е извадено от морето (СНИМКИ)

Георги РУСЧЕВ Опасността край ЕМКО остава: Откриха три невзривени боеприпаса извън терена

Димитър КИРЯКОВ Девет бомбени заплахи удариха София, сред мишените са NOVA, Сметната палата и детска градина

Светлозария КИДЕРОВА Изкуственият интелект носи милиарди долари печалба на имотния пазар

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Известният гангстер Ники Хаваеца спипан с много дрога в Поморие 28-годишният мъж е криминално проявен и осъждан

Царево посреща Пристан на спасение с Маргарита Хранова, Кварто квартет и православни песнопения Морската сцена ще събере десетки изпълнители в навечерието на Успение Богородично, входът за публиката е свободен

Пълната хронология на черния полет край плаж „Олимпийски надежди“ (СНИМКИ) 71-годишният особняк Николай нямал лиценз да лети, вдигнал самоделката си при опасен вятър от 14 м/с

ИПБ поиска спиране на новите камери в София: Металните конструкции застрашават живота Експертите показаха анкерни съединения без подливане, открити кабели и масивни стълбове без защита край платното

Морето спря корабчето, но не и купона: DISCO Voyage мести дансинга в Dock 5 Билетите остават валидни, парите за морския транспорт ще бъдат върнати, а партито с DJ Emo става по-дълго

Окръжният прокурор на Бургас: Пилотът на падналия край Несебър апарат е бил неправоспособен ОП-Бургас разследва смъртта на спътника, а другият мъж е тежко пострадал и е откаран в болница

Ето го делтапланера, който падна в морето край Несебър, бил е любителски сглобен (СНИМКИ/ВИДЕО) Едва вчера приключила последната проверка на летателния апарат, констаирано е, че има множество неизправности, имало и ръжда в мотора

Стоян Колев отива на съд за екшъна на АМ "Тракия", кокаина и скандала в Съдебната палата Прокуратурата внесе обвинителния акт срещу 39-годишния бургазлия, инфлуенсърът е обвинен в две хулигански прояви и шофиране след употреба на наркотици

Свидетели разказаха пред Флагман за ужаса с делтапланера: Падна и потъна за секунди! (ВИДЕО) Чуваше се само двигателя, после спря и докато се обърна към морето вече се удари във водата, сподели очевидец

Проучване: Домати всеки ден са свързани с по-малко мазнини в черния дроб След шест седмици участниците, които приемали пресни домати и доматен сос, отчели близо два пъти по-голям спад на чернодробните мазнини

Свят Всички новини

100 евро за асансьор? Снимка от хотел в Златни пясъци разпали скандал Според публикуваното съобщение гости от три етажа трябва да ходят пеша, а нарушаването на правилата води до солена санкция

Съдът пусна двамата обвинени за побоя над непалци в Пловдив 18-годишният излиза срещу 700 евро гаранция, а другият младеж остава под надзора на Детска педагогическа стая

Tъжната история на Рокардо Аройо - актьорът, изиграл образа на Висенте Марото в "Новите съседи" Рикардо Аройо напусна "Новите съседи" в сезон 15, когато героят му "почина" на дивана си, сам и правейки любимото си - гледайки мач

Къде е Пол Бия? 93-годишният президент на Камерун не се е върнал от Европа повече от два месеца Най-възрастният действащ държавен глава управлява дистанционно и направи сериозна рокада във военното командване

САЩ и Иран се разбраха да удължат срока на примирието, остава спорът колко дълго Пакистанските посредници са получили съгласие от Вашингтон и Техеран дни преди крайния срок на 17 август

Сделка оръжия срещу фентанил: Арестуваха в Чехия четирима, свързвани с картела Халиско Американската прокуратура твърди, че групата договаряла картечници, гранатомети и минохвъргачки за войната на CJNG в Мексико

Ваканцията в Гърция удря нов рекорд: Бензинът на островите мина 2,50 евро Сими и Кимолос са сред най-скъпите места за зареждане, а фериботите, нощувките и храната допълнително вдигат сметката за лятната почивка

Изкуственият интелект носи милиарди долари печалба на имотния пазар Генеративният AI ускорява продажбите, проектирането и сделките със земя и сваля разходите на строителните компании

Тръмп обяви: САЩ имат пълен контрол над Ормузкия проток Американският президент заяви, че не вярва на Техеран и предупреди за тежък отговор при нови действия

АЕЦ Черна вода пред спиране: Румъния обяви извънредно положение до края на август Ако Дунав продължи да спада със същите темпове, вторият реактор на централата трябва да бъде спрян още утре

Бойко Борисов Вие сте прост народ и аз съм прост, затова се разбираме Виц на деня

Виц на деня - Защо плачеш, мила?
- Защото ми казаха, че съм тъпа.
- Хубаво де, и кое не ти е ясно?

Виц на деня Двама старци си говорят:
- Ех наборе-е-е, станал съм като стенен часовник!
- Що бе?
- Ми ей го на - в главата ку-ку, а от долу махало... Статус във фейсбук

Статус във фейсбук Към съседа от 4-тия етаж, който започва с бормашината в 7:00 сутринта в неделя: Надявам се бургията ти най-накрая да удари златна жила, че да си купиш къща в друг град!

Автори Флагмани